FACHANGEBOTE > COACHING

COACHING: DEFINITION
Coaching hilft, persönliche und berufliche Fragen oder Probleme zu klären und ist eine aktive Hilfe zur Selbsthilfe. In dem Coaching-Prozess geht es darum, für Sie geeignete Lösungen zu finden, die Ihre eigenen Möglichkeiten und Fähigkeiten berücksichtigen.
Coaching für Führungskräfte und Verantwortliche jeglicher Art von Unternehmen ist eine beratende Begleitung aus einer kritischen Außenperspektive. Dabei können sehr unterschiedliche Interessen im Vordergrund stehen. Im Hinblick auf Selbstmanagement kann es
z. B. um die Fragekomplexe gehen, wie man sich selbst wahrnimmt, wie andere einen sehen und wie man von anderen wahrgenommen werden möchte. Oft ist die Balance zwischen privaten und beruf­lichen Anforderungen ein Thema oder die Führung von Teams oder Mitarbeitern.
Coaching als Baustein der Fachangebote der Privatpraxis im Park Bonn

COACHING: METHODEN
Die Formen der Gesprächsführung richten sich vor allem nach Ihren individuellen Themen und Interessen. Sie entwickeln sich daher unmittelbar aus unserem Dialog. Generell können dabei auch Gesprächs­formen zum Tragen kommen, die ansonsten für die Gesprächstherapie, Verhaltens­therapie oder Supervision charakteristisch sind.

Hilfreich sind die Aktivierung von Ressour­cen, um sich der eigenen Stärken bewusst zu werden. Eine Problemaktualisierung, wodurch das Problem erneut erlebt und damit greifbar wird, ermöglicht, erste Schritte der Veränderung zu erkennen. Die Unterstützung bei der aktiven Problem­bewältigung durch Vermittlung hilfreicher Methoden befähigt dazu, in Zukunft selbstständig effizienter vorhandene oder neue Probleme zu lösen. Wichtig ist selbstverständlich auch eine motivationale Klärung, um sich über angestrebte Ziele und Hemmnisse auf dem Weg der Ziel­erreichung klarer zu werden.
COACHING: ZIELGRUPPE
Coaching bietet sich an für Führungskräfte, Unternehmer, Personen mit Verantwortung auf allen Managementebenen, Teamleiter oder Personen, die vor Herausforderungen jeglicher Art stehen und diese aktiv bewäl­tigen möchten.
COACHING: ZIELE
Die jeweiligen durch das Coaching ange­strebten Ziele sind abhängig von der Aus­gangssituation, der Motivationslage, den Ressourcen und den Erwartungen an ein Coaching. Wichtige übergeordnete Ziele sind die Erweiterung von Handlungsmög­lichkeiten, der Erwerb von Kompetenzen und die Entwicklung von neuen Perspek­tiven. Ihr Erfolg kann sich nur in dem Maße vergrößern, in dem Sie sich auf neue Erfahrungen einlassen, Veränderungsmög­lich­keiten erproben, Ihr Repertoire erweitern wollen.

EXKURS: GESUNDHEITSFÖRDERUNG
Die Bundespsychotherapeutenkammer stellt einen Wegweiser zur Verfügung, mit welchen Programmen Unternehmen die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeiter fördern können.
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Die Menschen fühlen sich in ihrem Leben und bei ihrer Arbeit immer häufiger überfordert. Die psychosozialen Belastungen der modernen Gesellschaft werden erheb­lich unterschätzt. Seelisch überlastete Personen erhal­ten zu spät Beratung sowie Hilfe und psychisch Kranke zu spät eine Behandlung.
Prof. Dr. Rainer Richter, Präsident der Bundes­psycho­therapeutenkammer

COACHING: INHALT
Folgende Themen können Inhalte Ihres persönlichen Coaching-Interesses sein:
Persönliche Krisenbewältigung
Burnoutprophylaxe
Motivationskrisen und Ressourcenaktivierung
Mobbing
Stressmanagement
Supervision Ihrer Work-Life-Balance
Selbst- und Zeitmanagement
Konflikt- und Krisenmanagement
Fragen der Führungs- und Sozialkompetenz
Mitarbeitermotivation
Entscheidungsfragen bei beruflichen Veränderungsprozessen
COACHING: ABLAUF & KOSTEN
Nach Kontaktaufnahme und Terminverein­barung wird in einem Erstgespräch Ihr Anliegen geklärt, und wir besprechen die Möglichkeiten, es zu bearbeiten. Wenn Sie sich für eine Zusammenarbeit entscheiden, werden Ihre Ziele, die Metho­den zur Ziel­erreichung geklärt und festgelegt, in wel­chem Umfang das Coaching stattfinden soll. Wünschen Sie eine kurzfristige, konkrete Unterstützung oder geht es eher um Begleitung über einen längeren Zeitraum, der auch eine Unterstützung in einer Phase der Neuorientierung ermöglicht? Der zeitliche Rahmen und der Ablauf Ihres Coachings hängt von Ihrem speziellen Anliegen ab und ist Gegenstand von persönlichen Absprachen. Die Kosten des Coachings werden individuell vereinbart.